「彼氏がほしい！」「どこで見つかる？どうやって作れる？」など、彼氏作りのコツが気になりますよね。
今まで彼氏がいたことない方も、長期間彼氏がいなかった方も、実はちょっとのコツさえ知っていれば想像以上に簡単に彼氏を作れます。
交際経験12人、彼氏を途切らす事がほぼなかった（中3から半年以上彼氏を切らしたのは1度のみ）その経験をふまえ、彼氏の作り方をお伝えします。
これを読めば彼氏を作るために何をすればいいかが分かり、素敵な出会いが見つかる日に一歩近くことができるでしょう。
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彼氏の作り方4ステップ 〜その一歩が1年後のあなたを変える〜
そう遠くない未来、1年後をちょっと想像してみて下さい。
- A. 理想の王子様が現れる奇跡を待って、結局一人とも付き合えずまた同じ1年を過ごしたあなた
- B. 自分を磨きながら色んな男性に会ってみて、時に傷ついたり悲しい思いをしながらも努力を続け、遂には「好き」と落ち着ける彼氏を見つけて幸せに過ごすあなた
どちらがいいですか？
Bに決まってるでしょっ！！
なんと、心の声が失礼しました。（ごめんなさい、私こんな感じです笑。たまにあるくだらないやりとりにも少々お付き合い下さいm(__)m）
このページではそんなBを選んだあなたに、彼氏の作り方を手取り足取りお伝えします！ぜひご参考に^^
はじめに 〜正直に話します〜
実は、彼氏作りはみなさんが思っているほど難しいことではありません！
ちょっとのコツとちょっとの行動さえあれば、彼氏は想像以上に誰でも簡単に作れます。
なぜなら、恋愛において女性は男性に比べ圧倒的に有利だからです。
【女性は選べる立場にある！】
- 20~40代において男性で恋人がいない人は約80%に対して女性は50~70%（※ブライダル総研「恋愛・婚活・結婚調査2015」より）
- 例えばマッチングアプリでアプローチをもらう数は、女性は男性の5~10倍
【女性は活動コストが安い！】
- 多くの恋活・婚活サービスは女性は特別割引、または無料！
でもなぜ、こんなにも有利なのに彼氏のできない女性も多いのでしょう？
それは、彼氏作りのための様々な活動において、はじめの一歩を踏み出すのにとても勇気がいるからです。
というのも、女子は恋愛において有利であるのと同時に弱い立場でもあるため、色々な不安が襲ってくるのです。（ですよね。）
- 傷つくことをいわれないかな？
- 遊びの人に騙されないかな？
- 本当に自分のことを心から好きになってくれる人なんているかな？
正直に言います！
傷つくことはあります。遊びの人もいます。好きになれた人にフラれることもあります。
そう、全てがキレイに上手く行くということはまずないです。
それでも男性より有利なのは事実。1年後を考えた時やっぱり彼氏がほしいと思うなら、あなたのことを全力で応援します！
大丈夫、遊び人に騙されないためのコツもしっかり教えます。
そう遠くない未来、1年後か半年後、頑張り次第では3ヶ月後、あなたに素敵な彼氏がいることも夢ではありません。
さあ、未来の自分のために。今こそその一歩を踏み出しましょう！
誰でもできる彼氏の作り方4ステップ
改めましてこんにちは、ゆりなです。
私は特別可愛いというわけではないですが（中の上、クラスで6~7番目の可愛さ）、初めて付き合った中学校3年生から、なんだかんだで絶えず彼氏がいました。
過去の彼氏紹介（一部抜粋）
- 15歳（中学3）：塾で知り合った他校のスポーツ男子（1年2ヶ月）
- 16歳（高校1）：学園祭で知り合った男子校の1つ上の先輩（1年8ヶ月）
- 21歳（大学3）：サークルの同期の草食系さわやか男子（2年3ヶ月）
- 24歳（社会人）：奇跡のイケメンハイスペ男子✨（5ヶ月）
- 31歳（社会人）：大手勤務で落ち着き満載の頼れる彼♪（現在8ヶ月目）
ちなみに12人の中でもとくにイケメンだったのは24歳（社会人2年目）のときに付き合った大手総合商社のRさん（当時28歳、身長178cm）です。
（※イメージ）
合コンで知り合い、3回目のデートでリッチなレストランで告白してもらいました♪（年上の元カノさんに奪われてしまったのは超絶悲しかったですが..今ではいい思い出です！）
どうしてそこそこの可愛さしかない私が絶えず彼氏を作れたり、こんなハイスペなRさんと付き合えたかというと、理由は3つだと考えています。
- モテる女の子を観察し、何がすごいかを見つけるのが好き
- 男友達とする恋愛話が好き
- 彼氏を探す期間はひたすら男性と会う（デートした人数は計60人以上）
昔から「モテたい！」とませていた私は、モテる子を観察するのが大好きでした。とくに好きだったのが特別可愛くないのにモテる子！（今までに多くのことを学び、できることは全て真似してきましたw）
そして男友達との恋愛話で楽しみながら男心を自然と学んでいました。（マジの話から下心に走る話まで普通に楽しかったです。今は皆んな落ち着いてしまいましたが..。←ちょっと寂しい笑）
さらに、実際に多くの人に会ってきたことは大きいのかなと思います。彼氏作りのためには単純に出会いは必須ですし、なによりデートから学べることはやはり多かったです。
その他時間があるときに恋愛本を読んだり、彼氏がずっといたのはなんだかんだ日々の努力していた結果なのかなと、改めて振り返るとそう思います。
最近読んだ本たち
ということで、私の経験、モテる子観察や男友達から学んだこと、その他本の知識も含め彼氏の作り方をお伝えします！
彼氏を作るには4つのステップが大事
私が普段、彼氏を作るための行動を整理すると、4つのステップに分けられます。
それが次の4つで、この各ステップをしっかり取り組めば誰でも彼氏を作れます。
なお、ステップ1とステップ2をしっかり取り組めばそれだけで彼氏は作れます。
ステップ3とステップ4はできるようになればより彼氏を作りやすい、と考えておくようにしましょう。
詳しくは次の章以降でそれぞれお伝えします！
【アドバイス】彼氏を1日でも早く作るための3つの心構え
ちなみに彼氏が中々できない><！という女性に「どうして？」と聞くと多いのが、
- なかなか人を好きになれない..
- いざ素敵な人が現れると緊張する..
- できないことが多過ぎてつい諦めてしまう..
という悩みたちです。（わかります。かつて私も正にこんな感じでした。）
これはきっと誰にでも起こること。そこで！こんな悩みに打ち勝つための心構えをお伝えします。
その心構えとは実際に私がやっていたことで、次の3つになります。（私が彼氏を作れるようになったのは正にこれらを意識し始めてからです。）
早く彼氏を作るための大切な心構え
- どんな相手でもいいところ3つ見つける
- 好きではない相手に会った時も練習のつもりで接する
- 自分のできなかったことは見ない、できたことを1つでいいから見つける
「第一印象でもうないわ」と思ってしまった相手でも、無理やりでもいいところを3つ見つけるようにしましょう。（これは目の前の冴えない男のためではない。将来の彼の素敵なところをもっと見つけられるようになるための特訓なのだ！）
このときに大切なことがトキめかない出会いも無駄にせず、練習のつもりで前向きに接することです。（そう、全てはいざ素敵な彼が現れたときのために！）
そして意外にも大切なことは、はじめの内はダメな自分を「見ないこと」です！素敵な出会いを前にダメダメの自分を振り返ると「やっぱ私には無理かも」と自己嫌悪にしかならないです..。
こうならないように、できなかったことは一旦おいといて「できたことを見る」ようにしましょう！するとちょっとずつ自信がつき、素敵な出会いを目の前に字た時に落ち着いて笑顔で振る舞える自分を作れるのです！
いざ、彼氏作りの旅へ
そんな心構えをもって4つのステップに取り組めば、誰でも素敵な彼氏を作ることができるはずです。
時には大変なこともありますが、彼氏作りはそもそも素敵な活動であるはず。せっかくなら前向きに楽しく取り組みましょ！（そして素敵な彼氏を作ってぎゅっとしてもらうのだ！きゃっ♪）
それでは、いざ！彼氏作りの旅へ。
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STEP1. 「自分を磨く」
彼氏を作るためにまず大切なこと、それは「しっかりと女性として見てもらうこと」です。
そのために必要なのが、男ウケするために最低限の女性らしさを磨くことです。
そもそも「男ウケ」とは？
具体的な自分磨きのポイントの説明に入る前に、とっても大切な男ウケについてお伝えします。
「男ウケ」と聞くと可愛い感じや、セクシーで美人な感じをイメージして、なんだか難しく感じてしまいがちですが、
実はこの男ウケのハードルはちょっとのコツで誰でも簡単にクリアできます。なぜなら「男ウケ」とは、
外さなければどんなタイプになってもいい！
ということだからです。
外さなければいいってどういうこと？
いきなりですがちょっぴり質問です。
次のうち男ウケのいいのはどれでしょう？
- A. ベビーフェイスで可愛らしい女の子
- B. おっぱいの大きいグラマーな女の子
- C. 服装が可愛いオシャレ女子
- D. 明るく元気なおてんば女子
答えはA~Dの全て半分正解で、半分不正解です！
というのも、男性の女性に対する好みは正に十人十色で、A~Dの特徴はそれぞれ男性によっては好き！という人もいれば、どうでもいい、寧ろ苦手という人もいるからです。
つまり、男ウケに『絶対』はない！のです。（ここテストに出ますよー、と先生ぶってみる）
男性の「タイプ（好み）」ほど当てにならないものはない
きっとあなたの周りにもいるはすです。
可愛い系がタイプと言いつつ付き合う相手はいつも美人なキレイ系、オシャレな子が好きと言いつつ付き合う相手は地味な子が多い、そういう男性が。（え、言っていることと逆じゃん！）
もしくはちょっと想像してみて下さい。
クラスで可愛くて人気の女の子Aちゃんと、サバサバ系美人で人気の女の子Bちゃん。クラスの男子に「どっちが好き？」と聞いたら答えは8割がた、
_
となるはずです。（結局誰でもいいの？そういうこと！？）
要は一定の基準をクリアしていれば男性はどんなタイプでもいいのです。
だから、男ウケに絶対などないのです。
※Q. でもどうして男性のタイプは広いの？
それは生まれ持った動物的本能の違いにあるようです。
男性は本能として多くの子孫を残そうとするため、いい遺伝子だなと思えたら誰彼構わずどんどん子孫を残そうとする意欲がわくのです。
一方私たち女性は、妊娠するのにリスクも期間も要するため、少しでも強い遺伝子を残そうという本能が働いています。
その結果、比べると男性の方がタイプが広く、女性の方がタイプが狭くなりがちとなるのです。
自分磨きのための6つのポイント
それでは「男ウケ」とは何かがわかったところで、男ウケするための最低限の「女性らしさ」を身につける、自分磨きのポイントを6つ紹介します。
以上6項目と多く感じるかもしれませんが、それぞれハードルが低く、誰でもできる簡単なことばかりなので、ここはぜひ全部マスターする気で臨んで下さい。
なお、上記の表を見て「なーんだ、当たり前のことか」と思えたらOKです。
その場合は「【STEP2】出会いを増やす」に読み進めましょう。
それでは順に説明します。
1-1. 「顔/肌」の女らしさ
まずは顔/肌についてです。ポイントは次の通り。
- かさついていない潤いのある肌
- ニキビ/大きなシミのない綺麗な肌
- むくんでいないプニプニの肌
え、これだけ？と思った人もいるでしょう。そうです、男ウケの一定の基準を超えるためにはこれだけできていれば十分です。
またこれらができれば、男が思わず触りたい顔/肌になれるのでしっかり取り組みましょう！
カサカサ肌な人へ
カサカサしがちな乾燥肌の人は日頃から化粧水・乳液などをしっかりつけましょう。
私が愛用しているのは「SK-Ⅱ（13,000~15,000円/160ml）」ですが、少しお値段がするので、保湿力に特化した「FANCL（4,000~4,500円/90ml）」がおすすめです。
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もっと気軽に使いたいという人は、まずは「肌ラボ（800~900円/170ml）」でいいと思います。（私も金欠〜というときは今も使っています♀️）
ニキビ/シミが気になる人へ
ニキビ/シミはやはり無い方がいいです。
1箇所、2箇所であればファンデーションでごまかすこともできますが、隠しきれないという人は以下を試してみましょう。
- ニキビがヒドい人はしっかり皮膚科に行く
- シミが気になる人はエステも検討する
- 栄養バランス、十分な睡眠を日頃から心がける
栄養の偏り、睡眠不足が肌荒れの原因であることは多いです。まずはできることから1つずつ取り組みましょう！
むくみがちな人へ
男性はみんな女性のほっぺが好きです。（少なくとも私がデートしてきた男たちは）
しかし！ムギムギでパンパンなほっぺは残念ながら不人気です！
むくみ解消のためエステに行くという方法もあるが、実は日頃の顔マッサージなどで十分にケアできることもあるので、まずは以下を試してみましょう！
毎日の3分のケアで小顔になる方法
やはり効果のある舌回し運動
ちなみに美顔器の「リファカラット」も結構おすすめです。3分使っただけで、ほほの上がり具合が目に見えて分かります。
相場は15,000~25,000円と高いですがエステ1回分ではあるので、これを買って継続的にケアするのもいいでしょう。（私はそうしてます♀️）
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1-2. 「化粧」による女らしさ
化粧のポイントは次の通りです。
- すっぴんではなくしっかり化粧をしている
- 濃すぎないナチュラルメイクになっている
どんなに可愛くてもすっぴんは論外です！「女の身だしなみを怠っている」＝「女を捨てている」として見られてしまうからです。（きっと私生活もだらしないんだろうな、と思われたらもったいないです！><）
※ただし高校生まではもちろんすっぴんでもOKです。
※薄化粧に留めるのは全然OKです。
なので化粧はしっかりしましょう。ただし！張り切りすぎて濃くなり過ぎてしまうのもよくないので注意しましょう。
具体的には、以下の濃すぎメイクは男性から歩兵となる代表パターンです。
- 濃いチーク
- 濃いアイシャドー
- 真っ赤な口紅
このように何でもほんのりな、いわゆるナチュラルメイクが男ウケがいいです。
ちなみに、眉毛も濃く描きすぎると女性らしさが落ちてしまうので、ほんのりちょっと薄めくらいがおすすめです。
1-3. 「体型」の女らしさ
体型のポイントは次の通りです。
- おデブではない、ほどいい体型
- ガリガリすぎない、ほどいい体型
シンプルに太り過ぎも痩せすぎもダメということです。
なお私の彼氏いわく、おデブではないぽっちゃりのギリギリは水卜アナウンサーだそうです。
確かに男友達に聞いても「あのムチムチ感が好き！」という男性、「いや、ちょっと太り気味じゃない？」という男性が半々くらいに分かれる印象です。
水卜アナウンサー
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一方、桐谷美玲さんは「顔は大好きだけど、体は細いかな…」という男は意外と多い気がします。（女子からしたらびっくり！男ってほんと贅沢）
ほどいい体型の例は誰？
ではほどいい体型の人は誰か？
体型において男性に人気の高い芸能人、それは深田恭子さんです。（深キョン！昔も今も好きです）
深田恭子さん
細身で、でもちょっぴりムチムチしていて、そんなほどいい具合が男ウケがいいらしいです。
実際に彼も好きと言っていました。（自分で聞いておいて無駄にちょっと嫉妬。深キョンと言えどやっぱちょっと嫉妬。笑）
【参考】ムダ毛処理も忘れずに
また、体型の話とはちょっとズレますが、以下のムダ毛はしっかり処理することをおすすめします。
ムダ毛処理の対象
- 腕の毛
- 脚（スネ、太もも）の毛
- 背中の産毛
ご存知のように99%の男性がスベスベの肌好きです。
どれだけ美人でも、肌に毛があるのを発見されてしまうと男性のテンションは下がってしまうそうなのでしっかりムダ毛もケアしましょう。
1-4. 「ファッション」の女らしさ
ファッションのポイントは以下です。
- かわいく気を使っている服装
- 派手すぎない服装
- 露出しすぎない服装
え、それだけ？と思う人もいると思いますがそうです。
実はファッションと言っても、男ウケのためにはセンス高めのオシャレな格好である必要はないのです。普通に女の子らしくいてくれればそれで合格です！
Goodな例
上の写真たちはあくまで例ですが、迷ったらこのような「シンプルな服装」「キレイ目な服装」を意識して選ぶことをおすすめします。（私の経験上それが男ウケがいいです♪）
ちなみに逆に避けるべきは大きすぎる服や、いつ買ったんだろう？という色あせた服/ヨレた服です。
（※下記はおしゃれかもしれませんが、私の経験上男ウケは悪そうです。）
♂️NGな例
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また、派手すぎる服装も男性が隣を歩きたくないと思ってしまう可能性があるので、避けた方が無難です。
♂️NGな例（派手すぎ）
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さらに、露出が高すぎる服装もおすすめしません。
むかし男友達から話を聞いたことがありますが、露出度の高い服装だと男性は興奮ものだが下心でしか見なくなってしまうということです。（1回エッチしたら満足な女となり下がっていまうということです。）
♂️NGな例（露出しすぎ）
以上のNGな服装を外せば基本何でもOKです。もし迷ったら話したように「シンプルな服装」「キレイ目な服装」を選びましょう！
ちなみにそうした服装の参考にすべきは女子アナウンサーです。
女子アナは多くの人からの好感を得るため、いわゆる誰からも好かれる無難なスタイルが研究され尽くされているからです。
Goodな例：女子アナコーデ
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1-5. 「姿勢」の女らしさ
意外と大切なのがこの姿勢です。
なぜなら姿勢だけでも可愛い/美人の雰囲気を作ることができるからです。
そんな姿勢のポイントは次の通り。
- 股は閉じる
- 猫背はやめて姿勢を正す
- ガニ股歩きでなく、直線歩き
この3つは1つでも外すと女らしい魅力がガタ落ちしてしまうので気をつけましょう！
1-6. 「言葉遣い」の女らしさ
言葉遣いのポイントは以下の通りです。
- 初対面の人へはちゃんと敬語で話す
- 年上の人にはしっかり敬語で話す
- 仲良くなっても汚い言葉の頻度はおさえる
言葉遣いと聞くとつい難しく考えがちですが、要はシンプルに使うべき時にキレイな言葉を使えるか、度を過ぎないか、これができるかどうかです。
たまに「マジっ！？」「〇〇じゃん！」などの友達言葉を使うな、というアドバイスもありますが、私の考えとしては仲良くなるためには必要なことだと思います。（実際に私は仲良くなったら普段から使うようにしています。）
使うべき時にキレイな言葉を使えるか
ただし、初対面でいきなりタメ語を使ったり、相手が年上なのにすぐにタメ語で話すことは避けましょう。
やはり常識のない女性は好かれないのが事実です。
度を過ぎないか
また、いくら親しくなったからと言って「バカ」「キモっ」「ウザっ」「死ね」などの汚い言葉を頻繁につかうのもやめましょう。
度を過ぎると「この子とずっと一緒にいて大丈夫だろうか..」「友達や同僚に紹介するのちょっと恥ずかしい…」とさすがの男性も思ってしまいます。
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STEP2. 出会いを増やす
最低限の「女性らしさ」を磨き「男ウケ」をよくすることができたら、いつ彼氏ができてもおかしくない状態になります。
そこで、そんな自分を知ってもらうためにとにかく出会いを増やしていきましょう！
ここでのポイントは次の2つです。
- 男性に出会える場所を知る
- 自分の性格に合った出会いの場所を見つける
これらをふまえ、出会いの増やし方について説明していきます。
2-1. 出会いの場所10選とその比較
彼氏のいる人はどこでその彼氏を見つけているのか？
そんなことを調べるために26人の女性（24~33歳）の歴代彼氏（総勢141人）との出会いのきっかけを調査することにしました！
すると以下の通りでした。
圧倒的に多かったのは「職場や学校（※アルバイトを含む）」でしたが、社会人以降の彼氏に絞ったところまた違った結果が出ました。
主要どころは変わりませんでしたが「職場や学校」が49人から10人にがくんと下がり、それより多くなったのが「マッチングアプリ」「友達の紹介」「合コン」でした。
ただし出会いの場には向き不向きがある
結局どの出会いの場がいいの？ということで26人に意見を聞いてみたのですが、結果は見事に人それぞれでした。
というのも、各出会いの場にはそれぞれ特徴があり人によって向き不向きが分かれるからです。
そこで！ベストな方法を見つけやすいように、調査で出てきた以下の10個の出会いの場についてその特徴をまとめてみました。
※あくまで今回の26人の意見をまとめた結果です。
※「友達の紹介」はそもそも紹介してくれる友達がいるか/いないかの問題があったので、このまとめからは外しました。
以下に各10個の出会いの場の詳しいメリット・デメリットをまとめているので、気になる方は参考にしてください。
なお彼氏を作るためにとくに重要なのは「難易度」「出会いの数」なので、「マッチングアプリ」「街コン」が比較的におすすめと言えます。
そこで、ここではこの2つについてお伝えします。
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2-2. おすすめの出会いの場2選
マッチングアプリ
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| メリット | ・出会いが豊富（50,000人以上の中から男性を選べる） ・女性は無料で使えるものも多い！ ・スマホ1つでいつでもどこでも活動できる |
| デメリット | ・毎日コツコツ活動する必要がある ・ターゲットでない男性からのアプローチも多い ・ヤリモクの男性もいる |
| 難易度 | ★☆☆☆☆（非常に易しい） |
| コスト | 0円、または4,000円/月 |
マッチングアプリは利用者が急増していて、今となっては主流の出会いの場の1つとなっています。
実際にヒアリング調査では26人中11人（約2人に1人）がマッチングアプリで彼氏を作った経験があるとのことで、しかも全員がこの2年以内の話とのことでした。
マッチングアプリは多いものでは男性の利用者は50,000人を軽く超えており、女性は登録すると毎日3~5人、すごい人だと10人以上の男性からアプローチをもらえます！（正にモテ期状態！）
またマッチングアプリは、利用している人みんなが「異性との出会い目的」で利用しているため恋人を作りやすいです。（ちなみに私も12人中3人の男性とアプリを通じて付き合いました！）
スマホ1つでいつでもどこでも手軽に活動できるのも人気の理由です。
なお、中にはヤリモクの男性もいますが、コツさえつかめば簡単に見分けられるので安心して活動できます。（※見分けるコツはこちら→「ヤリモク男に悩まないための全ポイント」）
また、アプリを使うなら以下の2つのアプリが真剣な男性が多いので今最もおすすめです。
【参考】そもそもどうやって出会うの？
マッチングアプリでの出会い方は意外とシンプルで、以下のような流れで男性と出会えます。
このように「いいねを送る」→「マッチング」→「メッセージのやり取り」で仲を深め、実際に会う約束をしていきます。
街コン
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| 街コン | |
| メリット | ・みんな出会い目的で参加している ・仲良くなればとりあえず連絡先は交換しやすい |
| デメリット | ・一人だと行きづらい ・とびきりかっこいい男性は中々いない |
| 難易度 | ★★☆☆☆（易しい） |
| コスト | 2,000~4,000円/回 |
街コンは数年前の大流行と比べると盛り上がりは大分落ち着きましたが、今なお人気の出会いの場となっているようです。
私は昔3回参加ほど参加した程度ですが（ちなみに彼氏はできませんでした）、調査に協力してくれたKちゃんが「街コンはあり」と絶賛していました。
そんなKちゃんは実際に2人の彼氏と出会っていました。（1人は3年前、もう1人は1年前で今の彼とのこと！）
Kちゃんいわく、イケメンは多くはないもののたまに掘り出し物的な男子がいるそうで、積極的に行動すればとりあえず連絡先の交換はできるのだそうです。
たとえ付き合えずとも友達になり、そこから紹介、合コンに繋がるんだとか。
彼氏を見つけるまでに数回参加する必要がありそうですが、話を聞いていてありかなと思いました！
2-3. 出会いを交際に繋げる最大のポイント
こうして自分の得意とする方法で出会いを増やせたら、彼氏を作るために交際に繋がるように活動をしていきましょう！
その際に、彼氏を作るための最大のポイントは、
「同時並行で複数人の男性と連絡を取り合うこと」
です。
え、それって不誠実じゃない？と思う人もいると思いますが連絡を取り合ったり、一緒にご飯に行くくらいであれば不誠実なことはありません。
何と言っても、まだ彼氏ではないですし！
それに、いわゆるモテる女性ほど、実はこの「同時並行」を実践しています！なぜなら以下のメリットがあるからです。
- 一人の男性に執着しすぎないでいられる
- 様々な男性と交流することで自分を磨ける
- →これらにより「余裕が持てる」ようになる
すると、自然とモテるようになってくるのです。
どうして余裕が持てると男性にモテるの？
余裕があるとモテるというより、余裕があると上手いタイミングで「引く」ことができるためモテます。
男性は追われるより、追っている時の方が恋に燃える生き物です。
一人の男性に執着し過ぎてしまったり、余裕がなかったりすると、私たちはつい男性を追いすぎてしまいます。
すると男性は、
「完全に俺に惚れてる、こいつ楽勝だな」
と付き合う前に達成感を抱いてしまうのです。こうなると男性のあなたへの恋心はたちまち冷めてしまいます。（悲しいかな..でもこれが現実。）
ここで！もし余裕があると、男性が調子に乗ってきたなという段階で、上手く引けます。（急にこちらから連絡をしなくなる、好きアピールを弱めるなど）
すると男性は、今度はどうにかあなたをゲットしよう追ってきてくれる、ということです。
※なお、この「余裕を持つ」というポイントは次のステップ3で紹介する数々のテクニックでも役立ちます。
彼氏ができるまでは不誠実なことではないので、1日でも早くに彼氏を作るため、この同時並行をぜひ実行していきましょう！
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STEP3. 好きになってもらう
ステップ1, 2ができればそれだけで誰でも彼氏を作れます！
でもできれば1日でも早く彼氏が欲しいですよね。そこで、彼氏作りのスピードを上げるための「好きになってもらうポイント」も身につけましょう！
ステップ3では以下をお伝えします。
好かれる必須条件（パート1）
- 「甘え上手」になれる
- 必殺「好きアピール」
- 男が胸キュンな「距離感」
- さりげない「ボディタッチ」
ちょっぴり量が多いので「パート1」と「パート2」に分けさせてもらいました。
このうち「パート1」は1日でも早く彼氏を作るために是非とも必須で身につけてほしいものです。
「パート2」はいわゆる”恋愛テクニック”で、必ず身につける必要はありませんがあると強力な武器になるものたちです。（後ほど詳しく紹介するのでお楽しみに♪）
それでは、まずは「パート1」の6つのポイントから紹介します！
3-1. 何にでも「感動する」、感動を「口にする」
小さなこと、ちょっとのことにでも「すごーい！」「きれーい！」「おいしーい！」と感動できる女性は圧倒的に好かれます。
「これくらいのことで感動してくれるなら他にもできるぞ！」「もっと喜ばせよう！」と男心を効果的にくすぐることができるからです。
そんな感動のポイントは次の3つです。
- ① リアクションはいつもの倍で
- ② 感動の相槌のレパートリーを増やす
- ③ 褒め上手になる
それぞれ順に説明します。
① リアクションはいつもの倍で
いきなりですが質問です。
Q. あなたは友達にある話をしました。そのときの友達の反応としてあなたが嬉しいのはどちらでしょう？
- A. ドリンクのストローをくわえながらの「へー（ゴクッ）。そうなんだー」
- B. 体を引き目を丸くしての「へー！そうなんだ！！」
正解はB、ですよね！（万が一Aと答えた人よ、世の中の98%はBだと思って下さい。）
そう、誰もが自分の話に対していリアクションを少し大げさくらいに取ってくれた方が嬉しいのです。
「そうなんだ！」「すごいね！」「え、どういうこと？気になる！」など、相手の話にしっかり反応すると男性は喜びます。
② 感動の相槌のレパートリーを増やす
話の間で相槌を打つのもポイントです。
そのときに「へ～」「うんうん」だけでなく、様々な種類の相槌を使えると、相手に感動がより伝わります。
そこでまず覚えるべきはサ行の相槌です！
さしすせその相槌
| さ | さすが〜 |
| し | 知らなかった |
| す | すごい！！ |
| せ | センスいいんだね |
| そ | そうなんだ |
これらは全てポジティブな相槌なので相手も言われて気持ちがいいです。（これは女子会でも仕事でも使えます♀️）
そのほか「わかる～」「そうそう！」などの共感や、「なるほど」「確かに」という納得、また言葉使わずゆっくりうなずくなども有効です。
また、とくに男性に効果があるなあと私が感じているのは、「しあわせ～」「楽しい！」「嬉しい！」など、思ったことを口にする相槌たちです！
このように相槌は色々あるので、日頃から周りの人の相槌を真似してみたりと、使えるレパートリーを増やしていきましょう。
③ 褒め上手になる
「尊敬されたい！」それが男心です。褒めるチャンスがあればすかさず「すごーい！」と褒めてあげると男性は喜びます。（ほんとに可愛いくらい喜ぶのでぜひやってみてくださいw）
褒め方は話の内容によって様々ですが、例えば以下の褒め言葉が覚えやすく、また使いやすいので頭に入れておくと便利です。
- 「物知りだね！」「頭いい！」「賢い！」
- 「筋肉が硬い」「力持ちだね！」
- 「優しいね！」
- 「かっこいいね！」
- 「一生懸命なんだね」「そうやって頑張る人好き」
- 「運転うまいね！」
- 「才能があるんだね！」
そのほか、2回以上会ったときに使うと男性がキュンとするのは、
- 「〇〇くんといるとなんか落ち着く/安心できる」
- 「〇〇くんって頼もしい」
- 「〇〇くんといると楽しい/一緒にいるときなんか私ずっと笑ってる」
などと、その男性の存在自体を褒めるような言葉です。
褒め言葉は無限にあるので、いい褒め方があったら日頃から心のノートにメモするようにしましょう。
【アドバイス】伝わる感動にするために
なおこの「感動」の最大のポイントは、
「本気で感動していること」
です！
本気で感動していないとリアクションや言葉もうさんくさく感じてしまい、「なんだお世辞か」「媚び売られてる気がする」と男性は思ってしまいます。（これは女性も同じですね！）
本当に心から感動することがポイントなので、日頃から小さなことにでも感動する心を養っておきましょう。
3-2. 「目線」を甘く見ない
ちょっと想像してみて下さい。
1対1で話す目の前の男性が..
- A. 常に目を見て話してくれる
- B. 常に下を向いている
- C. チラチラとスマホを気にする
どれが嬉しいですか？と聞いてほとんどの人がAと答えるはずです。（ですよね！）
そしてこれは女性と男性、逆のパターンも同じです！目を見て自分の話に集中してくれるのが嬉しいという男性がほとんどです！
目線は想像以上にかなり重要で、これだけで印象はガラリと変わります！なのでしっかり意識しましょう。
3-3. いつも「笑顔」
笑顔に勝る化粧なし！と言われるほど笑顔はそれだけで女性を輝かせてくれます。
ちょっと芸能人を思い浮かべてみましょう。
たとえば男性に人気の高い「小島瑠璃子さん」「石原さとみさん」「綾瀬はるかさん」などなど、彼女たちは正に素敵な笑顔の代表例とも言えますよね。
小島瑠璃子さん
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石原さとみさん
綾瀬はるかさん
笑顔の女性は芸能界でも現実世界でも、どこにおいても人気です。たとえ容姿が特別可愛くなくても男女問わず愛されます。
なので！ぜひともいつもニコニコな愛嬌ある女性を目指していきましょう！
目指すべき笑顔の特徴
ちなみに、モテる人は笑った時に「頬筋（ほほの内側の筋肉）」が見えるというのが共通点らしいです。そんな笑顔を作れたら素敵ですね♪
なお笑顔づくりのための顔トレ方法もあるので紹介しておきます。
3分でできる顔トレ方法
まとめると、こうです。
- 1. 風船膨らませ体操
- 2. 目元の筋肉をほぐす運動
- 3. 眉まわりの筋肉をほぐす運動
これを毎日3セット（約2~3分）、朝と晩に鏡の前で行うようにしましょう。
そして1日に最低3回は今できる自身の120点の笑顔を振り撒くことを目標にしましょう！
3-4. 「ありがとう」が口癖
- 男性がお店を予約してくれた→「ありがとう」
- メニューを渡してくれた→「ありがとう」
- メニューをオーダーしてくれた→「ありがとう」
- 飲み終わりそうなドリンクを気にかけてくれた→「ありがとう」
- 多かったら無理しなくていいよと気にかけてくれた→「ありがとう」
などなど、好かれる女性はどんな小さなことにも「ありがとう」と必ず言います。
みなさんも「ありがとう」と言われたら思わず嬉しくなってしまうはず。くどいくらいに言われてもむしろ嬉しさが増すはず！
こうした「ありがとう」が自然に言えるように、日頃から誰に対しても、どんなことに対しても「ありがとう」と言う癖をつけちゃいましょう！
【アドバイス】「すみません」は「ありがとう」に変換できる？
- 相手が自分の落としたものを拾ってっくれた
- 相手が気を使って差し入れをくれた
- 相手が困っている自分に声をかけてくれた etc.
そんなとき、思わず「すみません」と言ってしまう人も多いと思いますが、
ちょっと待って！
実はそれ、「ありがとう」と言えるチャンスを見逃してしまっています！
というのも、実は相手が自分に何かしてくれた時の「すみません」は全て「ありがとう」に変換することができるのです。（上の3つの状況も全て「ありがとう」で切り返せます♀️）
自分も相手に何かしてあげたとき、相手の反応として嬉しいのは、
- A. 申し訳なさそうに「すみません」と言われる
- B. 満面の笑みで「ありがとうございます」と言われる
Bですよね！
そうです、「ありがとうと言われた方が気持ちい！」というのがほとんどなので、「すみません」と言うなら「ありがとう」と言う、そういう気持ちでいましょう！
（万が一Aと答えた人、一回でいいからぜひ自分からBを試してみて下さい！相手の反応が全然違ってくるので♪）
3-5. 「気配り」ができる
デート中、とくに食事の場面で基本的な気配りができるのも好かれる女性の必須条件です。
基本の気配り
- おしぼりを渡す
- 取り皿を配る
- ごはんを取り分ける
- 相手のご飯がくるまで食べるのを待つ
- 飲み物がなくなりかけていたら「飲み物大丈夫？」と聞く
大切なことは「私はこれらを意識すればいつでもできる女です」と知ってもらうことで、すると男性から「デキる子」「いい女」と思ってもらえます。
そうなると、男性が友達や同僚にあなたのことを紹介してくれたり、付き合ってからも長く大事にされるようになります。
3-6. 「お礼上手」である
そして最後の好かれる女性の必須条件は「お礼上手である」ことです。
そう、好かれる女性は以下のことを絶対に忘れないです。
- ごはん、デートの後はお礼のメールを
- プレゼントをもらったら手紙/ちょっとしたお返しを
そのため男性は「喜んでくれた！またやってあげよう」「今度はさらにいいことをしてもっと喜ばせよう！」と思うのです。
そうしてどんどんあなたのことを好きになってくれるというわけです♪
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STEP3. 好きになってもらう（ここからパート2：応用編）
さあここからはいよいよパート2！いわゆる「恋愛テクニック」の応用編です❤
でもちょっと待って！気になる気持ちを抑えてまずは大切なことが。
実はこのパート2、パート1をマスターする前に使ってしまうと逆に嫌われてしまうという注意点があるのです。
そのためパート1がまだ不安、という人はまずはパート1の内容を完璧にすることを優先しましょう！
ただし、パート1を身につけた上でパート2のテクニックを使えるようになれば、正に「モテる女子✨」になれます！
ということで、そんな強力な恋愛テクニック満載のパート2を早速解説していきます！
紹介するのは次の4つのテクニックです✨
好きにさせるテクニック（パート2）
なおこれらのテクニックは全て必要というわけではなく、あればあるほど強いものであることをお忘れなく。
なので一気に全部をやろうとせず、すぐにできそうなこと、自分が得意そうなことから挑戦し、できることを1つひとつ確実に増やしていくことをおすすめします！
それでは早速見ていきましょう！まずは甘え上手のコツから❤
3-7. 「甘え上手」になれる
まず、男性を理解するためにとっても大切なことをお伝えします。男性とは、
「頼られて強くなる生き物です！！」
男性はみんな「（誰かの）ヒーローになりたい」と心のどこかで思っています。そしていい男ほどその気持ちは強いです。
「助けて！」とか「あなたが必要！」とか、そんな風に甘えられたらついつい頑張ってしまうのが男性なんです。
そして何度も助けている内に「この子を守れるのは俺しかいない。この子には俺が必要だ！」と思ってしまう、それが男心なんです。
だから甘えることは実は男性自身のためにも、男性から好かれるためにも大切なことなんです。
甘え上手のコツ
- ① お願いをする、教えてもらう
- ② 「できない」「助けて」を口にする
- ③ イヤなことはイヤという
- ④ 感情に素直になる
- ⑤ 最強の一言「頼っていい？」
- ⑥ 寂しい時は素直に連絡する
- ⑦ 一回甘えたら一回甘えさせる
ここでは甘え上手の基本とも言える、以上の7つを紹介します。
それぞれ一回でも自分のものにできればその後いつでも使えるようになるので、一気にやろうとせず1つずつ確実に習得するのことをおすすめします。
「甘え上手の女性はモテる」とよくいいますががそれは事実です！ぜひ、「甘え上手」のコツを手に入れましょう！
甘えのコツ①：お願いをする、教えてもらう
「甘える」とは「頼る」「任せる」と非常に似ています。（甘える初心者は、はじめのうちは「甘える＝頼る/任せるである」と考えておいてもいいくらいです♀️）
そこで甘える（頼る/任せる）のに一番簡単な方法が「できないことをお願いする」「わからないものを教えてもらう」です。
- この蓋硬くて開かない..「開けて><！」
- パソコンの使い方が分からない..「教えて><！」
- あの棚の上にあるものが届かない..「取って><！」
というように、自分のできない/わからないことは何でもお願いしましょう。
すると男性は「しょうがないなぁ」と助けてくれます。
そこで「うわっ！すごい！ありがとう助かった」と言えば、ヒーローになりたい男心をくすぐれて男性は気持ちよくなります。（ぜひ騙されたと思ってやってみて下さい！）
これを繰り返していけば男性はあなたのことを自然と気になるようになります。
【注意⚠】雑用、パシリには使わない
だからと言って何でもお願いしていいというわけではありません。
例えば「ゴミ捨てて来てー」「ついでに私のお昼も買ってきてー」とか雑用、パシリに使ってしまうと男性はむしろイライラしてしまいます。
そこでこう整理しましょう。
- ♂️お願いしていいもの・・・自分では簡単にできないこと
- ♂️お願いしてダメなもの・・自分でも簡単にできること
お願いしていいものについてはバンバンお願いしましょう！
【ワンポイント】〇〇くんだから、〇〇にしか
小さなお願いを相手が聞いてくれるようになったら、徐々にお願い内容を大きくしていくことも大切です。
例えば「どこどこへ行きたいんだけど一人で行けなくて、一緒に行ってほしい」「仕事で行き詰まっていて一緒に考えを整理してほしい」などなど。
そんなとき、相手にYESと言わせる魔法の言葉があります。それが、
- 「〇〇くんだからお願いしたいんだけど、」
- 「〇〇くんにしかお願いできないんだけど、」
です！
要は”あなただから”という特別感を出すということ。これがあると男性は頼られてる感をより感じ、ちょっと重たい内容であっても助けてあげたくなってしまうのです。
甘えのコツ②：「できない」「助けて」を口にする
これは「お願いする」「教えてもらう」を誘うテクニックですが、
- 「できない～」
- 「無理～」
- 「助けて～」
- 「誰か～」
を口に出すと、男性が気にかけて助けてくれます。
やりすぎると「面倒な子」「かまってちゃん」と思われてしまうので注意が必要ですが、困った時は一人で悩まず、口に出して助けを求めみることも大切です。
甘えのコツ③：イヤなことはイヤという
意外なことですが、男性のいうことに何でも「YES」と答える女はモテないです。
なぜなら男性はそんな女性を張り合いのないつまらない女と思うからです。（なんと悲しい..。尽くす女は捨てられる現実）
そのため自分の好きじゃないもの、嫌いなもの、気分の乗らないものを男性が提案してきたときは素直に「NO」と答えましょう。
そのときにNOな理由（嫌い/気分じゃない）をつけてあげたり、その代わりの別の提案をすれば男性もわかってくれます。
もし嫌いなものが一切ない！と言う人は、男性の提案に対し「それもいいけど、それよりもこっちがしたい！」と伝えるといいです。
※どうして尽くす女は好かれないの？
「尽くす＝男性を甘やかす」ことになり、男性をどんどんダメにしてしまうからです。（調子乗せちゃう/自分勝手にさせちゃう..）
尽くす女性は、子育てにおける過保護なお母さんと同じです。子供を甘やかし何でもやってあげてしまうので子供は育たないですし、どんどんわがままになります。
尽くしすぎると、男性に使われるだけ使われて最終的に捨てられてしまうのが現実です。（尽くすのは結婚してからにしましょう。結婚してからもバランスは大切ですが！）
甘えのコツ④：感情に素直になる
基本はいつも笑顔でいることが大切ですが、ときに何かに怒ったり哀しんだりすることも大切です。
なぜなら普通は他人には見せない「怒った表情」「哀しい表情」を見せることで男は、「俺のこと信頼してくれている？」「俺特別な存在になっている？」と思うからです。
だからと言って怒った表情、哀しい表情を頻繁に見せるのはもちろんマイナスです。
そこでイメージとしては次のようなバランスで喜怒哀楽を使う意識でいましょう。
- 喜/楽・・・8~9割
- 怒/哀・・・1~2割
要は怒りたいこと、哀しいことがあったとき、無理して笑顔でいようとせず、素直に表情に出してみようということです。（恋愛は素直が一番♀️とっても勇気がいるんですけどね）
甘えのコツ⑤：最強の一言「頼っていい？」
もし、相手の男性が少なからずあなたに好意を抱いていたら、かなりの確率で相手の心をわしづかみにできる魔法の言葉があります❤。
それが「〇〇くんのこと頼ってもいいかな？」です。
これを言われた男は、
ズキューーー❤ーン！も、もちろんだ、ぜ、全力で頼れ！俺が守ってやる！
という具合になります。（ちょっと大袈裟ですが笑、ほんとです！）
これを自然に使う流れとしては例えば、
- 「〇〇くんといるとなんか落ち着くなぁー。ねぇ、辛い時とか、寂しい時とか、〇〇くんのこと頼ったりしてもいいかな？」
- 「〇〇くんといるとなんか元気になる。これからも頼らせてもらうからよろしくね^^」
というイメージです。チャンスがあればぜひ使ってみて下さい！
【注意⚠】相手が好意を持っていない場合は逆効果
ただし、相手があなたにまだ好意を持っていないのにこれを使ってしまうと、ただ「なんだこの重い女は」と思われてしまうので注意しましょう。
甘えのコツ⑥：寂しい時は素直に連絡する
女の子なら寂しいなぁ、辛いことがあって元気が戻らないなぁ、という時が少なからずあるはず。
そんな時は素直に気になる男子に連絡しよう！
- 「お疲れ様ー、元気ー^^？」
- 「ちょっぴり傷心中です。もーーし、時間に余裕があったらちょっと話したい><」
- （暇スタンプ）
相手があなたのことを気になっている場合は、「どうしたどうした」と連絡をくれます！
と同時に、「俺なんだか頼られてる？」といい気分になるので遠慮なく使いましょう。
【注意⚠】相手が好意を持っていない場合は逆効果
ただし、さきほどの「頼っていい？」と同じく相手が好意を持ってくれる前にこれをやってしまうと「なんだこのメンヘラ女は」と思われるので注意しましょう。
【ワンポイント】甘えたくなる時期を事前に伝えておく
甘えるのが苦手、甘えるのに勇気がいるという人は、事前に自分が甘えたくなる時期を男性に伝えておくことのが甘えるためのコツです。
たとえば、兄弟姉妹の関係によって甘えたい時期には次の特徴があると言われています。
- 長女・・・責任ある大きな仕事を任された時、忙しくて疲れ気味の時
- 次女/ひとりっ子・・・物事が思い通りにいかない時、誰かに怒られた時
長女は「お姉ちゃんだからしっかりしなきゃ」と我慢を自然と身につけていて、悩みや責任を抱えがちなため、上記のような時にとくに甘えたくなるそうです。
次女/ひとりっ子は、長女に比べ甘やかされることが多いため、思い通りに行かなかったときなどに甘えたくなる傾向があるそうです。
（以上はあくまで一般論ですが確かにそんな気がしますね）
もしこの話を使うなら、
_
そう言っておけば甘えやすいです❤
それにそう言っておけば、たとえ本当に大きな仕事を任されたわけじゃなくても、
「どうしたのー？さては大きな仕事任された？笑」
「ってわけではないんだけど笑、なんか急に寂しくなっちゃって><ごめん」
「なんだよそれ笑、22時からなら電話できるけど・・・」
_
と、これでことが済みます！
このように事前に甘えたくなる時期を伝えておくと、そのあと何かと甘えやすいのでおすすめです。
それに男性の方も「そのときはちょっとくらい忙しくても支えてあげきゃ」と心の準備ができるので余計上手くいくことが多いです。
甘えのコツ⑦：一回甘えたら一回甘えさせる
さいごに「甘えるコツ」で一番大切なポイントをお伝えします。それは「バランス」です。
いくら甘え上手といってもずっと甘えていたらそれはただのメンヘラになってしまいます。
そこで、「一回甘えたら一回甘えさせる」を意識しましょう！
実は男だって甘えたい
ヒーローになりたい男性であれ決して無敵ではありません。
できないことも山ほどあるし、自分の能力のなさに落ち込んだり、ひそかに頑張る自分を褒めてもらいたいとちょっと女々しくなる時もあります。
そこで、1つお願いを頼んだら1つお願いを聞く、1回イヤと言ったら相手のイヤも1回受け入れる、1回かまってもらったら1回かまってあげるなど、交互に甘えることが大切です。
甘え下手な男子にはどう接すればいいの？
もしも相手が甘え下手であったら、
そんな時は「これしたら喜ぶんじゃないかな？」と考えてやってみたり、シンプルに「お礼に何かしてあげる！何がいい？」と聞いちゃうのがいいです！
相手が回答に迷ったら「いつもありがとう」と肩を揉んであげましょう。高確率で男性は喜びます♪
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3-8. 好きアピール
男性が一番相手の女性を意識する瞬間、それは、
「もしかして俺こいつのこと落とせる？」
と思った瞬間らしいです。（なんかちょっとズルいーー、でもこれが真実）
ということで好きアピールで男性を上手く意識させましょう！
好きアピールのポイント
- ⑴ チラチラ見る
- ⑵ 「飲んでみていい？」
- ⑶「彼女いないの？」と聞く
- ⑷ 別れ際に何度か振り向く
これらを使えば確実に男は君のことを意識し始めます。あとはそれ以外のテクニックを使って男性を好きにさせちゃいましょう！
アピール⑴：チラチラ見る
クラスの子、同僚の人と何度も目が合うという経験はないでしょうか。
男性に聞いたのですがあれは、
普通にドキドキする。らしいです。
1回ならまだしも2度は偶然ではないし、「何かあるのでは？」「もしかして俺のこと気になってるのか？」と思ってしまうとのこと。
ただし、やりすぎは男性を調子に乗せるだけなので逆効果です。
2回目が合ったらもう見ない。次の日も見ない。その翌日また2回だけ目を合わせ、またしばらく見ない。
それくらいが「俺のこと好きなの？どっちなの？」と男性の妄想を掻き立てるのに丁度いいです。
アピール⑵：「飲んでみていい？」と相手のドリンクを飲む
これはご飯中のシチュエーションです。
二人でドリンクを頼み、女性が「そっちも美味しそう！飲んでみていい？」と聞いてきたら男性は、
え、ちょっと心許されてる俺？
とちょっとドキッとします。
もしそのドリンクににストローが刺さっていて、女性がなんの前触れもなくストローで飲んだら男性は、
これは、俺完全に心許されてる？
とドキドキが高まります。（らしいです♀️男友達情報）
ただしこれもやり過ぎは注意です。
一回やったら次のドリンクではあえてやらない、相手に進められても「ありがと、大丈夫」と言って飲まないくらいが丁度いいです。（ちょっと小悪魔ちゃんなくらいで♪）
アピール⑶：「彼女いないの？」と聞く
「彼女いないの？」と言われてドキッとしない男性はいないです。
なぜならほとんどの男性は、「彼女確認＝気になっているのサイン」と思っているからです。（単純あ興味で聞いてることもあるのに、男ってバカね）
ここでのポイントは、「彼女いないの？」を含め2つまでに同じタイプの質問を抑えることです。
ダメな例
「彼女いないの？」
「いないよー」
「いつからいないの？」
「もうなんだかんだ1年近くになるかなー」
「ほしいと思わないの？」
「ほしいけど中々いいと思える子に出会えないんだよねー」
「〇〇くんてどんな人がタイプなの？」
「んー、ありがちだけど笑顔が素敵な子」
「今は気になる人いないの？」
「うーん？・・・」
これは男性に「こいつ俺のこと好きだな」と思わせてしまい調子に乗せるのでアウトです。
これをもし質問を2つまでに抑えると次のようになります。
いい例
「彼女いないの？」
「いないよー」
「ほしいと思わないの？」
「ほしいけど中々いいと思える子に出会えないんだよねー」
「ふ～ん」
（え、ふ～んって何？これは俺のこと興味あるの/ないの？）
という感じで、男性にモヤモヤが残り、男性は次第にそのあなたのことが気になり始めるのです❤
アピール⑷：別れ際に何度か振り向く
さいごは別れ際、特に電車のホームでのシチュエーションです。
ちなみにこれは女性としての礼儀でもあるので、駆け引きなしに常にするようにしましょう。
- 「じゃあね」と言って見送る男性を後に改札を通り、そこで一回振り向いて手を振る。
- ホームの階段に上がる手前（姿が見えなくなる手前）でもう一回振り返り手を振る。
- もしホームの階段までが長い間はその間にもう一回振り向いておく。
こんな具合に見送る男性に振り向き笑顔を送れば男性は嬉しいし、「これは脈アリかも！」と頑張ろうとしてくれます。
なお最後まで見送ってくれない男性も少なくありません。そんなときはまぁ仕方ない、と思って前を向きましょう。
【注意点】「こいつ完全に俺に惚れてるな」と思われたら負け
この好きアピールですが、一点注意点があります。
それは、テクニックの使い過ぎで「こいつ完全に俺に惚れてるな」と男性に思わせてしまったら男性は調子に乗り切るということです。
というのも、男性はそう確信すると「いつでも落とせるからほっといていいや」と考えてしまうのです。するとそれ以降、その男性があなたのことに本気になることはしばらくないでしょう。
そこで！大事なのは「引く」ということになります。好きアピールで攻めては引いて、攻めては引いて、これを繰り返す！これが男を落とす近道です。
3-9. ドキッとする距離感
男性は女性が自分のことを好きと思ってくれているか/いないか何で判断しているか、それは「距離感」です。
距離感が近いのは「近くにいたい」、少なくとも「近くても嫌じゃない」という証拠になるからです。
なので距離感が近いと男性は「俺心許されてるかも」と嬉しくなるんです。（それに何より単純にドキドキする。これは女も男も一緒❤）
距離感のテクニック
- ① 待ち合わせで出会ったら一歩前に出る
- ② 歩いている時肩をぶつける
- ③ 何かを一緒に覗き込む
それぞれ順に説明します。
距離感①：待ち合わせで出会ったら一歩前に出る
今日は気になる彼とのデート。
あなたはウキウキ気分でちょっぴり早めに家を出て、待ち合わせ場所で彼を待っていました。
そこに彼が到着。さああなたはどうする？「顔を上げてニコッ」..。
おしい！実はここで男性をもっとドキドキさせるチャンスがあります。それが「一歩前に出る」です！
この一歩の距離感が男性のドキドキを誘います。そこで上目遣いでニコッと笑えたら120点です！（ちょっとあざといけど、でも彼に好きになってもらうためなんだもん✊と思って使っちゃえ♪）
距離感②：歩いている時肩がぶつかる
歩いている時肩が何度もぶつかることがありますよね。そんなとき男性が何を思っているか。実は、
「なんか居心地が悪くない。」
です！
これは上手くいけば相手の男性がそこから手を繋いでくれる場合もある嬉しいテクニックです♪
ただし、歩きにくいくらい近づいたら「なんだよ？」と嫌われますし、相手が離れたのに何度もぶつかりに行くとウザがられて逆効果なのでその辺は注意しましょう。
横を歩いていてたまたま肩と肩がタッチした、そのくらいの距離感が丁度いいです。
距離感③：何かを一緒に覗き込む
スマホを見る、メニューを見るなど、近くの何かを見入るとき、男性と一緒に覗き込むように顔を近づけて見るのってドキドキしますよね。
さらに一緒に覗き込みながら、（例えばメニューを見ていて）「お肉好き？」など至近距離で目を見て質問されたらそのドキドキは120%となりますよね。（きゃっ♪）
実はこれ男性も全く同じことを感じているそうです♪こんないいチャンスはないので、近づく理由のあるときは最大限ギリギリまで近づいちゃいましょ！
3-10. さりげないボディタッチ
男性が一番ドキドキする瞬間、それは「身体と身体が触れ合う瞬間」です。（って女子もだよ！❤）
そしてそれを意図的に起こすのが「ボディタッチ」です。
上手いボディタッチは確実に男性をドキドキさせます。そして男性はそのドキドキほしさに徐々に君のことを好きになってしまうのです。（正に小悪魔ちゃんテクニック）
さりげないボディタッチのテクニック
- ⑴ 服を引っ張る
- ⑵ 話しかける時に肩をたたく
- ⑶ 笑いながらもたれかかる
- ⑷ 脚と脚が触れる
- ⑸ 手大きい！と手を合わせる
- ⑹ 筋肉すごい！またはプニプニして気持ち良さそう！
【注意点】あざとさが出ると逆効果
ただし、やりすぎたりわざとらしさが出てしまうと「なんだ、ただの小悪魔ちゃんか」と思われ、それ以降の一切の恋愛テクニックが効かなくなってしまうので注意です。
たとえば、よくあるのが「ハンドクリームつけすぎちゃった、もらって～（男性の手にぬりぬり）」というテクニックですが、ここまでくるとあざとさが出すぎてマイナスです。
そのため、ボディタッチはさりげなさが非常に重要です。「ドキドキ+100」を狙うのではなく、「ドキドキ+10」を積み重ねる気持ちで取り組んだ方が上手くいくので覚えておいて下さい❤
ボディタッチ⑴：服を引っ張る
服を引っ張り「ねぇねぇ」や「待って」と言うと、男性はその仕草にやっぱりドキッとしてしまうみたいです。
引っ張る場所は、服の袖、背中などがいいです。
また、並んで歩いているときに、手を繋ぐかのように服の袖をずっと持っているのもおすすめです。上手くいけばそのままの流れで男性が手を繋いでくれることもあります^^
ボディタッチ⑵：話しかける時に肩をたたく
触れるタイミングがあればすかさず触る、それがボディタッチの極意です！（小悪魔ゆりな登場笑）
話しかける時に「ねぇねぇ」と肩をたたくのはいたって自然ですよね。そう、これこそ正に触れるチャンスです！
肩をたたくはイメージ「ドキドキ度＋5」と攻撃力は低いですが、この小さな攻撃も積み重ねればチリツモ（チリも積もれば山になる）です！チャンスがあればどんどん攻めましょう！
ボディタッチ⑶：笑いながらもたれかかる
肩と肩が長く触れ合う、付き合う前の関係で、これほどドキドキすることはないです！
そしてこれを違和感なく実現できるのが「笑いながらもたれかかる」です。
飲み会やカウンター席、公園のベンチなど横並びに座っている時に効果抜群なボディタッチ方法なのでどんどん使っていきましょう。（というか、好きな人には単純に触れたいので使ってます）
ボディタッチ⑷：脚と脚が触れる
男性には肩と肩が触れると同じくらいか、それ以上にドキドキするものがあるそうです。それが脚と脚が触れる瞬間とのこと。（これは女子もですよね？特に太ももと太ももが触れている状態はもうドキドキ❤）
飲み会や電車などで隣に座っているときこそさりげなく脚タッチをするチャンスです。もしいい具合に触れたら、ただただじっとしましょう。
ちなにみ男友達いわく、こういうシチュエーションで男性はクールを装いますが、内心ではかなりドキドキしているとのことです。迷わずいきましょう！（きゃっ♪）
ボディタッチ⑸：手大きい！と手を合わせる
これはボディタッチの王道ですが、手を合わせるとなんだかんだ男性はドキッとするらしいです。
なので相手の手が大きいのに気づいたらすかさず「手大きいね！」と言いましょう！そして「私すごい小さいの/でも私も実は大きいの」と手を出せば自然の流れで手を合わせられます♪
さらに「ってか綺麗な手だね/ってか生命線長くない？」などと男性の手を両手で持って覗き込めばさらなるボディタッチができちゃいます♪
ボディタッチ⑹：筋肉すごい！またはプニプニして気持ち良さそう！
誰もが触って許される一言、それが「筋肉すごーい！」です。
そのあとは勝手にツンツンしても男性はまんざらでない反応♪
さらに本当にすごかったら、二の腕を両手でつかみ「すごーい！」と男性を褒めちゃえば男性のニヤニヤは止まりません！（こちらのニヤニヤもね）
男も女も嬉しいボディタッチ、ぜひ使いましょう！
相手がプニプニの場合
逆に相手がプニプニの場合は、「（いじるように）プニプニですね〜/してそう～」と言いながら、腕やお腹をつつちゃうのがいいです。
だいたい男性は恥ずかしがりながらも、まんざらではない顔をします。
【参考】その他男心をくすぐるもの
以上、好きになってもらう方法を紹介してきましたが、伝えきれたなかったものもあるので最後に2つ紹介します。
- 家庭的であること
- 見てないところでの善い行動
家庭的であること
掃除が得意/部屋がキレイ、料理が得意など、家庭的な女性はやはりモテます。
モテるために絶対に必須というわけではありませんが、本気でモテたいなら家庭的な面も日々磨いておきましょう！
見てないところでの善い行動
お年寄りや赤ちゃんに優しい、誰に対しても愛想がいい、礼儀正しいなど、見えていないところでも善い行動をとっておくことと何かと好かれます。
なぜならそうした日頃の態度は2人でいるときにもふとした時に現れますし、何より「あの子は本当にいい子だよ」といい噂が流れる場合があるからです。（そうなったら勝ちです✨もちろんそのためにするわけではないですが！笑）
なので日頃から善い行動も心がけておきましょう^^
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STEP4. 告白させる
さあここまできたらもうゴールはすぐそこ！彼氏ができるのも秒読み☆
のはずなんだけど彼が中々告白してくれない..（きっと、多分絶対、好きでいてくれてるはずなんだけど..）
と、そんなときに使える「告白させるテクニック」も覚えておきましょう！
告白させるテクニック
- 誘いがないときは誘いのきっかけをつくる
- 存在を褒める
- 付き合う心の準備ができていることを遠回しに伝える
- 終わりをちらつかせる
告白させるのに大切なことは、「俺告白したらいけるんじゃない？」と男性に思わせて自信を持たせることです。
そう、「3-8. 好きアピール」とまさに一緒で、そのためここで紹介するのも好きアピールの延長線上のテクニックとなっています。
それでは、順に紹介します。
4-1. 誘いがないときは誘いのきっかけをつくる
メール/LINEや電話で告白をされることもありますが、やはり基本は直接です。
となると、まずは誘いがないとどうにもこうにも告白されないので、彼にデートやごはんに誘ってもらいましょう！
そんなときの誘いのきっかけをつくるコツを紹介します！
誘いのきっかけをつくってあげる
そのコツとは、シンプルに「行きたい場所を伝える」ことです。
ただし、ルールとして絶対に自分から誘ってはいけません！こんな具合に。
「◯◯ちゃんは料理では何がすきなの？」
「イタリアンかな^^はい、ミーハーです。笑」
「確かに無難だね笑、よく食べ行ったりするの？」
「うん、月に何回か友達と行ったりするかな♪〇〇くんは？イタリアン好き？」
「ん〜和食とかが最近は多いかな。でもイタリアンも好きだよ^^」
「ほんと？✨実は行きたいお店があってね！すごいオシャレで、料理も美味しいらしくて、それでいて特別高いわけじゃないの！」
基本はこれで「じゃあ今度一緒に行こっか！」と誘ってもらえますが、もしまだ誘ってもらえなければ次のように粘ってみましょう。
「・・・美味しいらしくて、それでいて特別高いわけじゃないの！」
「へーいいね！」
（もしまだ誘ってもらえなかったら..）
「ちょっと待ってね、んーっと、ここ！（スマホで写真を見せる）ほらオシャレじゃない？」
「確かに！すごーい、料理も美味しそー！」
（もしまだ誘ってもらえなかったら..）
「そうなのー、行ってみたいなー」
ここまですれば8~9割の男性は誘ってくれます！が、それでもまだ誘ってもらえなければ最後の一押しをしましょう。
「誰か一緒に行ってくれる人見つかればいいんだけど..」
「友達とは予定合わないの？」
「うん、最近忙しいみたい」
「じゃあもし俺でよければ、一緒に行って下さい。」
「ほんと？嬉しいー^^」
コツを整理すると、
- 1. まずは行きたい場所を伝える
- 2. 本当に行きたい感を伝える
・なんで行きたいか理由を伝える
・写真を見せる
・「行ってみたい」を連呼する - 3. 誰かと一緒に行きたい気持ちを伝える
となります。
これでも相手が誘ってこなかった場合は一旦話を置いておきましょう。
もしかしたら後々「この前話してたイタリアンだけど..」と言う風にお誘いがあるかもしれませんので^^
Q. 自分から誘ってはだめなの？
もちろん絶対ダメという訳ではありません。しかし、自分から誘ったデートやごはんで告白されることはほとんどないです。
デートやご飯に誘えない/誘わない男性が、それ以上にハードルの高い告白をするはずがありません。
なので、とくに告白のフェーズでは誘ってもらえるように「一緒に行きたいアピール」を続けることをおすすめします。
4-2. 存在を褒める
「3-1. 感動する」でも紹介しましたが、存在を褒めると間接的に「あなたと一緒にいたいです/好きです」と伝わるので有効です。
具体的には例えば以下です。
- 「〇〇くんといると楽しい」
- 「〇〇くんって頼もしい」
- 「〇〇くんといるとなんか落ち着く/安心できる」
- 「最近元気なのは〇〇くんのおかげかも」
- 「〇〇くんと一緒にいるときなんか私ずっと笑ってる」
下に行くほど好きアピールが強いので、まずは上から攻めていくといいでしょう。
4-3. 付き合う心の準備ができていることを遠回しに伝える
付き合う心の準備ができてるよ〜と伝えるのに使える言葉が「〇〇くん、今気になる人はいないの？」です。
すると大体「〇〇ちゃんは？」と返されるのでそしたらこう言うのです。
「うーん、〇〇ちゃんは？」
「私はね、〇〇くん次第かな？」
あなたのこと気になってるけど私からは言わないよ、でもこれだけ言えば判るでしょ？的なスタンスです。
さすがにどんなに鈍感でもこれで気付くはず。あとは告白されるのを待ちましょう！
ちなみにもし、相手が恥かし半分で「それどういうこと？」とか聞いてきたら「察して。もう言わなーい。」と恥ずかしがるか拗ねるかすればOKです。
もしさらに追い討ちをかけるなら「それで、〇〇くんは？」と聞いてみるのはありです。
4-4. 終わりをちらつかせる
どうしても、何しても彼が告白をしてくれないときは、最終手段「終わりをちらつかせる」でいきましょう！具体的には以下の一言です。
「一緒にいて楽しい？」「私は楽しいんだけど、このままの関係が続くようなら終わりにしよ。」
付き合わずこのままの友達以上恋人未満の状態が続くならいっそ終わりにしよ、というスタンスです。
何回かデートもして、ここまで言っても男性が告白してこなかったら次のいずれかになります。
- 残念ながら男性は付き合いたいとは思っていない
- 残念ながら相手はやる時にやれない意気地なしな男だった
どっちにしろ幸せになれないのでその場合は辛いですが、本当に終わりにした方がいいです。
やれることはやった！切り替えて次の恋に行きましょう！
【参考】女性から告白するのはダメ？
ダメなことはないですがおすすめしません。理由は以下です。
- 相手が女性慣れしている場合・・・相手が調子に乗り、交際後雑に扱われる可能性が高い
- 相手が女性慣れしていない場合・・相手があなたに甘えるようになり、交際後のデートの誘いや何かの決断（結婚など）のとき、今後も男性が決めてくれない可能性が高い
このように、どちらの場合でもいいことがないからです。
これはあくまで私の個人的な意見ですが、基本は好きアピールを続けてそれでも全然告白してくれないようなら、そんな男とは付き合わない方が幸せです。
ただし、キープしておくのはあり！
さらに言えば、そんな男はキープとして扱ってやるのが理想です。（小悪魔ゆりな発動中）
とりあえず付き合って、寂しい時には会って、それ以外は基本他のもっといい男探しに時間を使うのです。
不誠実だという考えもあると思いますが、ごはんだけなら浮気ではないし、そこは割り切っていいというのが私の考えです。（ちなみに私の周りは同じ考えの友達が多いです。）
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5. これで安心！ヤリモク男の見分け方
さいごに、彼氏探しの活動をしていると必ず出くわすヤリモク男の見分け方について紹介します。
これさえ覚えてしまえば思い切り活動ができるので、この機会にぜひみにつけちゃいましょう！
5-1. ヤリモク男の特徴
実はヤリモク男は、コツさえ抑えれば非常に簡単に見分けられます！
そのコツとしてまず大切なことは、彼らの特徴を知ること。知るだけでもかなり予防ができるはずなので、しっかり覚えておきましょう。
男性が以下に当てはまる場合はヤリモク男性の可能性が高いです！なので警戒心をたかめて接するようにしましょう！
ヤリモク男の特徴
- メール/LINEで下ネタを言ってくる（ヤリモク度70%）
- 提案してくる時間がなぜか全て夜（ヤリモク度80%）
- こちらからランチを提案しても、なぜか飲みにこだわる（ヤリモク度90％）
- 提案の選択肢に「家」が紛れている（ヤリモク度99%）
- 終電間近なのに「もうちょっと」と言う（ヤリモク度99％）
提案の選択肢に家が紛れているというのは、例えば「カフェか、どこかご飯食べに行くか、それかまったり宅飲みするのもありですね^^」などです。
例えその時はカフェになったとしても、その男性はあなたのことを下心で見ている可能性が99%なので切り捨てましょう。
また実際に会って、事前に時間を伝えていたにも関わらず終電を気にしてくれない男性も99%ヤリモクなのでとっとと帰りましょう。
5-2. ヤリモク男性の見分け方
「家」を提案してくる、終電なのに帰そうとしてくれない以外の3つの特徴については、真面目に彼女を探す男である可能性も0ではないです。
そこで、そんなときは以下の方法を試してみましょう！
これで男性の本心を見分けれます。
ヤリモク男の見分け方
- 「あ、下ネタだー♀️警戒心あげなきゃ！笑」と言う（もしくはスルー）
- 「初回は（まずは）ランチにしませんか^^？」と言う
- 「初回はアルコールなしでも大丈夫ですか？」と言う
もし誠実な男であれば、以上を伝えると「そうですよね」「失礼しました」「了解です」など、ちゃんと受け入れてくれるはずです。
一方ヤリモク男の場合は、①連絡が途切れる、②それでもしつこく提案してくる、③機嫌を悪くする、などの行動をとります。（ほんと器小さい。そんな男はこっちから願い下げだー！）
そんな時はどう対処するといいか。それはシカトが一番です。それが一番ヤリモク男のプライドを傷つけます。
5-3. 男と長く付き合うために絶対に守るべきこと
以上を行なえば90%のヤリモクを排除します。しかし、これらをクリアしたからといってまだまだ油断はできません。
なぜなら、世の中には誠実を装って2, 3回じっくりデートし、そのあと2, 3回エッチしたら音信不通になるという悪質なカクレヤリモクもいるからです。
そんな悪魔な男性から自分を守るために守るべきことは次の3つです。
- 付き合うまで身体の関係は絶対NG
- 付き合うまではキスもNG
- 怪しいと思ったら、付き合った初日もエッチは控える
とくにはじめの2つが重要でこれらは絶対に守りましょう。はい、キスもダメです。
これらを守れば99%ヤリモク男を排除できるで、安心してあとは思いっきり彼氏探しの活動を頑張ってください！
【参考】もし交際前に体の関係を誘われたら..
正直ショックですよね
でも好きになってしまっていたら女の子だって正直エッチしたい気持ちはありますし非常に悩みますそれに、断ったら離れてしまうんじゃないかという不安も..
しかし、答えは一つ、絶対にヤらせてはいけません！
なぜなら付き合う前にやってしまうと、男性は恋に冷めしてしまう生き物だからです。
せっかくの時間や思い出も、付き合う前の1回のエッチで台無し！ということはよくあります。（私も苦い経験をしています。えぇ。）
交際前の正しいエッチの断り方
では相手の興味を保たせつつどのように切り返せばいいのか、それは、
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と、満面の笑みで答えることです。笑顔で雰囲気を可愛くし、全否定をしてないかのようにするのがコツです。
さらに、
_
と言えば、男性もつい誘ってしまった恥ずかしさから救われるのと同時に、「え、その可能性ありなの？」とドキドキし出します♪
このとき、もしまた男性が調子に乗って「じゃあ付き合おう」と言ってきてもその日は絶対に断りましょう。その流れでは付き合ってもエッチして1ヶ月で別れるパターンになる可能性大だからです。
もし本当に男性が「じゃあ付き合おう」とその場で言ってきたら、
しっかりデートしてちゃんと告白されたい。まぁそれでも初日はヤらないけどね」
_
そうすればむしろ真剣に交際するまでの道ができたのと同じです！その後しっかりデートし告白してもらえば、1ヶ月で別れるという可能性もなくなります^^
万が一それで男性が追ってこなかったら、その人はヤリモクだったということなので、こっちから男をポイ捨てしてやりましょう。
6. まとめ
以上、彼氏の作り方をお伝えしてきましたがいかがでしたか？
彼氏を作るためには以下のステップをしっかり取り組むことが大切でした。
このうち、ステップ1とステップ2をしっかり取り組めばそれだけで彼氏は作れます。
ステップ3とステップ4はできるようになればより彼氏を作りやすいと考えておくようにし、一気に全部覚えるのでなく、1つずつ確実に自分のものとできるようにしましょう。
また、1日でも早く彼氏を作るためには以下の心構えがポイントでした。
早く彼氏を作るための大切な心構え
- どんな相手でもいいところ3つ見つける
- 好きでない相手に会った時も練習のつもりで接する
- 分のできなかったことは見ない、できたことを1つでいいから見つける
ぜひ以上を意識して活動してみて下さい。
このページが参考となり、あなたに素敵な彼氏が見つかることを心から願っています。
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